Para esta #segundasemcarne escolhemos uma receita prática e deliciosa: Couve-flor Assada vegan 🥰 A receita é lá do insta Comida de Vegano.
Ingredientes
1 Couve-flor média
1 colher de chá de paprica
1 colher de chá de sal
1/4 colher de chá de pimenta
1/2 colher de chá de alho em pó
2 colheres de chá de orégano
1 colher de sopa de levedura nutricional (opcional)
2 colheres de sopa de farinha de grão de bico (ou outra farinha ou pão ralado)
2 colheres de sopa de azeite
.
Modo de preparo:
Corte a couve-flor em pequenas árvores e lave-as bem.Pré-aqueça o forno a 200ºC. Misture a couve-flor e as especiarias em uma tigela e organize-os em uma assadeira. Adicione azeite e farinha e mexa novamente. Asse durante 30 minutos a 200ºC. Aproveite!
Comments